减肥………………
2017-06-01
问题描述:医生你好,我早上吃燕麦鸡蛋羹无糖的,中午就吃生菜 晚上吃一个苹果 早上再快走30分钟这样子能瘦吗?
医生回答(1)
李振大
主治医师
淮滨县人民医院
指导意见:
所述情况饮食清淡规律,没有高脂肪肥甘高热量食物,加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗,可以促进减肥瘦身。
2017-06-02