指导意见：肋骨下方坐着弯腰的时候有一点点疼痛，伸值了以后就不疼。双手感觉也没有多大的力气，而且食欲也不是很好。这种情况建议你到医院去做一个胆囊和肝脏的彩超检查，然后检查一下肝功能。如果说没有问题的话，可能就是肋软骨炎。平时饮食方面注意多吃一些容易消化的食物，不要吃过度油腻的食物，可以口服一些疏肝顺气的药治疗一下。