问题分析：女士你好，根据你的陈述两只手突然发麻，以前也有过不知不觉自己好了应该考虑该现象通常是因血液循环功能障碍性疾病。多因短暂性血管堵塞压迫局部神经导致暂时性失去知觉。往往通过按摩或活动等自然恢复正常。
意见建议：建议你如果该现象经常发生应该及早就医于神经外科或心脑血管病专科检查确诊。查证病因及时治疗争取早日恢复正常。