问题分析：你好，脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，多与平时的不良生活和饮食习惯以及精神因素等有关，临床主要采取手术切除的方法进行治疗。
意见建议：建议你平时一定要规律生活起居，合理均衡饮食，忌食辛辣刺激性和过于油腻食物，多吃蔬菜水果，勤洗澡，保持皮肤干净卫生，要尽量保持良好心情，学会自我解压，以防止脂肪瘤进一步长大。