腰痛怎么办
2017-05-29
问题描述:(女)一个多月没打球了,周三打了一下,晚上腰痛的的无法弯曲,不能受力,打篮球时没有撞到,今天好点了,但是还是不能受力和弯曲,洗牙齿都痛,这是怎么了,今年十八岁,会不会是长时间没运动,忽然这样剧烈运动一下导致的?已经四天了,腰弯到一定程度还是不能弯下去,这几天在用跌打的药擦,感觉没什么效果
医生回答(1)
李道通
主治医师
洛阳正骨医院
你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身、
2018-05-08