治疗失眠的简单方法
2017-05-25
问题描述:(女 , 20岁)我失眠两年多了,在学校睡不着.同学老是叫我不要想太多我也知道,而且我皮肤越来越差了
医生回答(1)
赵红伟
副主任医师
兖矿集团总医院
想的太多,确实可以带来失眠。是什么原因想的太多呢?平时有什么压力吗?
2017-05-25