身上湿气重，夜间睡觉多梦易醒如何调理？ 平时工作压...
2017-05-25
问题描述：身上湿气重，夜间睡觉多梦易醒如何调理？平时工作压力较大，几乎每天在健身房练器械
医生回答(1)
纪雪绒
医师
秦都区博华诊所
指导意见：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多是心脾两虚脾虚湿盛可能和你过度劳累工作压力过大等因素有一定关系。在进行锻炼的同时，可以选择临床经验比较丰富的中医大夫用中药汤剂进行调理，来缓解局部的症状，平时少食寒凉生冷腥的东西。常用的中成药有归脾丸参苓白术散人参健脾丸等。
2017-05-25