问题描述：（女 , 35岁）左脚三角韧带韧带与距腓韧带损伤已有四个多月，左脚脚踝与右脚相差两公分左右，早上两只脚起床差不多，晚上又会肿点，白天走路时感觉有紧绷感，请问肿得原因是积液的问题吗？应该有什么方法让积液消失