外阴发黑可能是遗传、性生活频繁等因素导致体内激素水平发生变化引起的现象。当然如果长期穿紧身的裤子，经常摩擦外阴，也可能会导致外阴色素沉着，引起外阴发黑。这些都很正常的现象，不用太过担心。平时少穿紧身裤、宽松裤子，注意卫生，合理饮食，保持心情舒畅，同时养成健康的性生活习惯，不要熬夜，能够减少黑色素沉着。