寻医问药
紧张手抖该怎么办
问题描述:(女 , 4岁)孩子特别容易紧张,容易手抖,脾气暴躁,爱哭闹,该怎么办呢?还特别爱掐人
医生回答(1)
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紧张就会手抖应该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
如果紧张时手抖并不明显,对其学习、工作、生活造成大的困难,则不必太过担心,带着症状生活即可,同时,学会放松训练的方法,减少自己紧张状态的出现。这是因为紧张过度、心理压力过大造成的,这种症状不受人控制。平时可以通过转移注意力的方法进行治疗。让其顺其自然,过度的紧张反而得不到预想的效果。
紧张时手抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
紧张时手抖,可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下:在紧张的情况下,手会颤抖,可能是因为植物神经紊乱引起的。可以口服米尔宝或者是谷维素。也有一些病人因为过度的压力,会对大脑的神经和血管造成损伤。如果有需要,可以进行心理疏导,尽量不要有压力。在日常的日常生活中,可以进行一些放松的锻炼。需要到正规的医疗机构进行相关的体检,看看有没有脑损伤。
容易紧张手抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
焦虑的症状就是容易紧张手抖,如果出现这种情况对患者的学习、工作、生活造成了很大的影响,可以采取认知行为疗法,让患者对自己的情绪有一个清醒的认识,避免盲目的紧张、害怕、害怕,在紧张的情况下,通过学习和练习放松的方法来控制,随着时间的推移,患者的身体状况会慢慢的好转。需要用帕罗西汀等药物来缓解。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
心里紧张手抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,心里紧张手抖可在医生指导下使用药物进行改善,具体内容如下:在人体精神处于极度紧张的压力下,就可能会出现手抖、尿频、尿急等身体的不适,如果出现了紧张手抖的情况可在医生指导下进行药物的治疗,比如使用丁螺环酮、坦度螺酮等,比如艾司西酞普兰,西酞普兰,文拉法辛,度洛西汀,氟西汀等。都有助于改善心里紧张手抖得情况。
一紧张就手抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,一紧张就手抖可以通过药物治疗、生活护理等方式改善,具体内容如下:一紧张就会导致手颤,一般都是因为心理不够强大,或是有一些心理问题。第一,可以在公众场合进行演讲、表演等活动,可以降低因压力而引起的手颤。第二,要有一个好的心理,减少心理上的紧张感,可以通过吃一些安神镇静的药来进行心理疏导。
手抖紧张怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
要缓解自己紧张的情绪,这样才会缓解这种症状。需要到陌生的环境,然后多锻炼,就逐渐的能克服这种心理,如果出现紧张的情况下就深呼吸,控制情绪的紧张。也可以自调节。
一紧张就手抖怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
一紧张就手抖可以通过在公共场合进行演讲、表演等方式进行心理素质的锻炼,能有效减少由紧张导致的手抖现象。保持良好的心态,减轻精神的压力,尽量缓解精神焦虑的状态,可以配合服用一些安神、镇静效果的药物,根据身体状况进行一些精神治疗。
考试紧张,手抖怎么办

戚敬虎

主治医师 枣庄矿业集团中心医院
指导意见:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾虚胃弱,消化系统功能下降,就会造成你所说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间健脾散。
总是紧张,心慌,手抖该怎么办?

李泽东

医师 天津市眼科医院
问题分析:您好,根据您的描述,心慌手抖和您过于紧张、焦虑有关,多数是源于您的不自信心理造成意见建议:建议您,当紧张的时候多深呼吸,关注您自己的情绪,不要思考,多给自己积极的心理暗示。
紧张手抖该怎么办

侯灵芝

医师 前郭县医院
指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑孩子可能是缺乏微量元素所致。建议尽快就医检查,确诊之后对症治疗。平时多和孩子沟通交流。让他多看有意义儿童节目。听听音乐调节心态。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
手抖怎么办,精神紧张的时候更严

曾维彬

主治医师 重庆璧山县三合镇卫生院
问题分析:你好:出现手抖具体原因较多,可见于特发性震颤,甲亢以及帕金森方面病因,根据症状出现时间长短结合辅助检查具体分析。意见建议:导致上述临床表现可见于特发性震颤或帕金森方面病因,根据年龄来看帕金森等病因可能性小,结合甲状腺方面检查综合分析,祝早日康复!
我有时会紧张得手抖怎么办..

雍云飞

医师 西和县洛峪镇中心卫生院
指导意见:您好,据你所描述的情况,这是由于心情过度紧张,肌肉活动有所加强所致,这是一种正常的生理现象,你不用过多的担心和顾虑。
一紧张手抖更厉害,平时也抖,该怎么办

李可雷

医师 卫生院
手抖,医学上称为震颤。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑、脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等。   一般来说,手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。
紧张手抖怎么办心慌怎么办

汤旭毅

主治医师 江西省临川区太阳中心医院
指导意见:根据你的描述,考虑神经官能症,首先要保持平和心态,积极参加体育锻炼,增强体质,适当口服谷维素、银杏叶片及复合维生素B,症状会慢慢改善。
别人看我做事我就会紧张到手抖,我该怎么办

王建林

天津医科大学
病情分析: 根据你的描述,应该是交感神经兴奋性增高所致,首先要消除心理因素意见建议:平常可以吃谷维素,VitB1,在一些重要的事情之前可吃普萘洛尔