晚上睡不了觉
2017-05-22
问题描述：（女 , 68岁）整晚睡不着，大概有4个月，现在一直吃药，看医生说是神经衰弱，老年综合症，吃了好多药不见好转
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。
2017-05-25