紧张恐惧症
2017-05-22
问题描述：（女 , 19岁）很抱歉冒昧地打扰您。 我很容易紧张甚至一见到人就会紧张,不管是陌生人还是熟识的人。有时候会紧张到呼吸困难以至于面部表情很不自然，这也影响到我身边的人。也许是我紧张的表情带给他们敌意，他们甚至会因此讨厌我。我有时候还会强迫自己去紧张。我感觉到自己压力好大，尤其是面对他们有奇怪的眼神看我的时候
医生回答(1)
许瑞
无
山西大医院
心理指导：
你好，感谢你的咨询，根据你的描述。你存在紧张，恐惧的心理，建议可以接受心里疏导，要克服自己的恐惧心里，要对自己有信心，多和亲戚朋友沟通，放松心情，做自己喜欢做的事情增强自信心，希望我的建议对你有帮助。
2017-05-22