问题描述：（女 , 26岁）自从上大学以来就开始失眠，大学四年能睡得着的次数十个手指都能数的过来，当时并不知道自己怎么了，不管作息怎样规律，锻炼都没有实质的作用，对一切事物都开始失去兴趣，身材也开始走样，没有吃太多，却开始变胖，开启了减肥复肥的恶性循环，开始患上暴食症，一不开心或者精神不好就喜欢通过吃东西的方式获取愉悦感，才感觉人生还是有快乐的，大学四年基本没有什么让人留恋的，也没学到什么知识，大学毕业后考上乡村教师，开始工作的那一年感觉好多了，一个星期能睡个四五晚，对工作和生活都感觉不错，但是慢慢的又觉得心情很烦躁，经常暴怒，为小事情惴惴不安，心跳加速，害怕见老同学，熟人，2014年暑假因为每天都锻炼，身材变好，心情慢慢变好，也开始愿意跟朋友见面，睡眠也还可以，可是入冬开始发现自己开始会头昏，腰酸背痛，腿酸，以为自己有什么毛病，可又无迹可寻，前年因缘际会在头条上突然看见抑郁症，发现跟我的症状相似，才发觉自己患上抑郁症，而且是双向的，直至去年情况越来越糟，失眠越来越厉害，经常会想死，生活没意思，才下定决心想要就医，希望你能帮帮我！