高考前焦虑太原科精神科看诊是不是要提前预
2017-05-22
问题描述:二模的成绩没有一模的好,每晚睡前都不得安稳,近日做梦连连,根本无法安心复习。也不想因此影响成绩,准备去看看,平时没时间,直接去的话怕没号,是不是该提前预约的呢?
医生回答(1)
梁彩霞
心理咨询师
心理指导:
您好,根据您的情况,您是考前压力太大,患了焦虑症,使得情绪低落。建议及时减压,适当放松,劳逸结合,树立自信心,给自己积极的心里暗示,如果自己调节不好,可以看心理医生。祝生活愉快,金榜题名。
2017-05-22