问题分析：目前的症状特点就是身体机能状态下降，这种情况多见于不良生活行为习惯，影响身体的健康状况出现的一种植物神经功能变化，治疗的基础主要是促进植物神经功能平衡调理，
意见建议：所以建议平时尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，促进思维活跃，严格控制不良生活行为习惯，控制手淫，通过生活方面的调整，分散注意力，