有些人说运动过量会起反作用,真的...
2017-05-18
问题描述:(男 , 32岁)有些人说运动过量会起反作用,真的吗?
医生回答(1)
刘小民
主治医师
中北大学医院
指导意见:
生命在于运动,这句话一点不假;但是,如果运动过量,对人体就是弊大于利了。典型的例子就是职业运动员的运动损伤。这种情况,对人体不仅仅没有好处,还会造成严重的伤害。
2017-05-18