问题描述：（男 , 25岁）大概两个月前突然感觉颈椎不舒服，就是低头抬头的时候感觉脖子和后背的连接处疼。照镜子发现脖子往右歪，左边斜方肌高出一块，而且胸肌大小不一样，腹肌也歪了，我一直有健身习惯，是不是锻炼方法不对。现在脖子后仰时脖子根右侧（就是低的那侧疼）后背时不时的还会难受。一个月前担心是颈椎有问题，去医院照了X光，说正常，我也没看见X光片。现在人在国外，不给照片子，说之前2月份照过颈椎没事儿再照有辐射。颈椎片子也不给我，只有偷拍的。现在还有一个月才能回国，这一个月里您什么建议？会不会是脊椎或者胸椎，颈椎侧弯？我现在应该怎么办？谢谢