指导意见：目前的这种情况要考虑主要是咽喉部的改变，要考虑是不是上火，或者慢性咽炎，出现相对应的改变，平时主要是形成规律的生活方式，促进呼吸道黏膜代谢，提高呼吸道粘膜免疫力，控制相对应的症状，每天保证饮水1500毫升，每天保证绿叶蔬菜五百克，作为一种生活习惯，每天有一小时体育锻炼时间，观察改善情况。根据具体的生活改变，观察恢复效果，再做综合评估，确定还有没有其他方面的问题，建议坚持三个月，再做判断。