减肥好方法
2017-05-14
问题描述:(女 , 27岁)医生,您好!想请问一下**上说的兴米粥真的能减肥吗?兴米粥跟木米粥有区别吗?主要原料是什么,我最近两年不知不觉就胖了好多,我知道是平时上班天天坐办公室的缘故,缺少锻炼,但是还想有一种食疗的方法就更好,我平时肠胃功能也不是很好,一天至少要排大便两次,吃了生冷的可能就会拉肚子
医生回答(1)
王涛
医师
雄县医院
问题分析:
你好 减肥最终得以成功和保持,还是要靠运动+均衡饮食。
意见建议:
如果目前不想通过运动加饮食减掉肥肉的话, 针灸、埋线减肥,对于局部减肥非常有效。一般3~5个疗程即可见效。
2017-05-14