生吃胡萝卜
2017-05-13
问题描述：医生您好，本人高度近视。知道胡萝卜对眼睛很好，准备开始吃。有两个问题，胡萝卜可以每天吃吗？会有副作用吗？）还有就是没时间用胡萝卜炒菜，直接生吃或者用热水烫一下吃这样营养能吸收吗？直接生吃或者热水烫一下能吸收对眼睛好的营养吗？谢谢。
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