做噩梦怎么治
2017-05-13
问题描述：（女 , 26岁）每天晚上做噩梦，害怕了也叫不出来醒不来，就算醒了我一点劲也没有全身发软，怎么治啊影响我休息了
医生回答(1)
魏威胜
副主任医师
广东省东莞市石排医院
你这个情况，建议平时多运动,睡前可以喝杯温热的牛奶，有助于睡眠.
2017-05-13