您好，从您的描述来看，你的年龄还是处在生长期的，建议您在这个时间段之内，补充营养，不要节食，保证睡眠，多做运动，尤其是拉伸动作，跳高动作等等，不要做负重运动，会对身体增高有非常好的帮助。可以在医生的指导下少量的补充一点钙片，一定要在医生的指导下使用。如果以上几点做到的话，从一米五七长到一米六零对你来说机会还是比较大的。