安庆男性性功能障碍的治疗方法
2017-05-10
问题描述：（男 , 23岁）安庆男性性功能障碍的治疗方法从初中开始有手淫的习惯，几乎是每天都有。初三的时候曾经得过一次病，龟头和肛门有些疱疹并溃烂。当时没有看医生，买了些皮炎平用了两次就好了。但从那时开始我发觉阴茎勃起的硬度不够，而且触摸阴茎几次就可以射精。现在有过几次不成功的性生活，每次时间都在1到两分钟。安庆男性性功能障碍的治疗方法
医生回答(1)
赵名根
医师
病情分析：
性功能障碍不知道您说的性能力差具体指的是哪一方面，如果是射精时间短，你可尝试以下办法，看看能否延长射精时间：1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物，以及韭菜等壮阳食物;2.提高性技巧，如采用“九浅一深”(浅插九下深插一下)、“死入生出”(阴茎稍软时插入，硬时拔出，稍等一下再插进去)
意见建议：
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐，参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
2017-05-10