问题描述：（男 , 18岁）我今年18岁手淫了4年多点，头疼.头蒙，每天感觉活的都不真实,无力.睡觉时心特别害怕难受感觉要死是的.一紧张头就特别难受.读书时头就感觉沉，听歌时头还是特别蒙心还有点难受，健忘感觉脑子一片空白，意识还有点迷糊，意志力差。，家长也不知道我手淫我也不好意思说，我该怎么办？手淫害的我一身病，我现在特别后悔，还能回复正常人吗？请问一下去医院看我该挂什么科？该去哪家医院？谢谢