高三学生晚上吃什么比较好
2017-05-07
问题描述：（男 , 17岁）高三学生，晚上加餐，是燕麦好还是奶粉比较好？可以推荐一些品牌吗？
医生回答(1)
童庆标
医师
玉山县人民医院
指导意见：
你好，根据你的描述你这种情况建议你可以用这两种食物搭配起来食用，每天食用不同的食物，所含的营养成分是不同的，可以充分补充多种营养。平时饮食荤素搭配好，少吃辛辣刺激食物，注意休息，希望你的状态越来越好。
2017-05-07