经常失眠是由什么引起,通过什么方法可以治
2017-05-07
问题描述:(女 , 32岁)去年十月下旬起失眠,当时喝中药调理,有所好转,可到现在又严重失眠,晚上有睡意就是整夜睡不着,白天也是,睡不着白天无精打采,两眼发困。也没受到任何刺激
医生回答(1)
周立富
主治医师
开滦总医院
你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
2017-05-10