头发黄细软，怎么改善
2017-05-03
问题描述：（女 , 25岁）我的头发黄细软，想知道怎么改善？我在网上看了个方子：旱莲草10克，女贞子10克，当归10克，白梅花十朵，泡茶饮之。说这个有乌发的功效，想了解这个方子是否真有其效？是否有副作用？是否可以长期饮用？有没有什么禁忌或者需要注意的？
医生回答(1)
王泊
医师
燕郊人民医院
问题分析：
考虑您脱发多跟遗传因素，内分泌情况和自身生活方式，压力大小和肾虚有很大的关系。目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。
意见建议：
建议：您平时多注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，最好是清淡一点的，另外要注意适宜的运动，还有少接触电脑或者手机，当然也可以用生姜洗头。
2017-05-03