产后减肥有什么好方法？
2017-05-03
问题描述：我现在生孩子以后，比怀孕以前体重增加了三十公斤，有什么好的减肥方法吗？
医生回答(1)
马桂玲
主治医师
武邑县中医院
指导意见：
产后体重增加三十公斤，哺乳期间最好不要吃药物减肥。建议合理膳食，均衡营养，多喝汤类食物。坚持俯卧撑或仰卧起坐走步等适当锻炼，穿合适的腹带。
2017-05-03