指导意见：目前需要通过口腔科的综合评估，确定是牙齿本身的问题，还是牙龈萎缩形成的问题，需要查找根本原因，采取措施对症治疗。所以目前需要确定诊断，平时要预防牙石牙垢，尽量的增加维生素的补充，可以考虑每年洗牙一次，每天刷牙三次，尽量不吃零食，使用前不吃甜食，每天保证绿叶蔬菜五百颗，通过生活方面的改变，保证维生素的补给充足，促进口腔黏膜代谢。