问题分析：你好，很多心理问题都会引起脾气不稳定，冲动，但最可能的是一种神经质，神经衰弱症。这类患者对现实生活不满意，对周围的人，或者自己都不满意。对自己的心理问题有自知力。也很想治疗。自己也觉得痛苦。
意见建议：通常此类心理问题的治疗，有森田疗法，或者现实疗法，但都需要专业的咨询治疗，此病迁延难彻底治愈，生活不如意越多，症状越多，所以建议你进行心理治疗，治本为主，改善性格，改善应对压力的能力，增加主动创造生活的能力。