常年打篮球导致腰疼膝盖疼膝盖怕冷怎么治疗
2017-04-28
问题描述:(男 , 19岁)我常年打篮球,平时会进行很多强度训练,现在很少打球了,但是打球留下了后遗症,腰疼膝盖疼,稍微一运动就疼得更厉害,不能站久了,而且膝盖很怕冷,想知道这些怎么治疗或者缓解?
医生回答(1)
耿静
主任医师
淮北市人民医院
少运动,可以蹲位锻炼。局部保暖做按摩针灸烤灯等理疗。尤其是关节两侧韧带处。
2017-04-28