注意力不集中
2017-04-25
问题描述:正值考研期间,每天感觉注意力不集中,晚上失眠,多梦,每晚吃祛黑素一粒,早晨不易起床,白天昏昏沉沉,请问医生还如何治疗,不喜欢中医调理,谢谢!
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
指导意见:
如果过度焦虑,情绪紧张,在这个时候就有可能会造成注意力不集中,失眠多梦,在这种状况的时候,我们可以配合口服一些维生素b,配合口服一些,碳酸钙片,善存片,另外我们可以多做一些户外活动,做一些瑜伽运动
2017-04-25