怎么避免发生睡眠瘫痪
2017-04-24
问题描述：（女 , 19岁）经常发生睡眠瘫痪的现象，一般都发在中午午睡时，甚至有时候刚醒过来身体可以活动后马上又动不了了，要怎么避免这个呢，我平时的生活都很规律的，晚上睡眠质量也很好啊
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