女,28岁,体重130斤,身高158,最近经常健走...
2017-04-20
问题描述:女,28岁,体重130斤,身高158,最近经常健走,每次1小时,至少走3公里,大多4-7公里,走路时小腿肌肉紧张,腿麻木,硬邦邦,歇一会儿立马有好转,不知道怎么回事。
医生回答(1)
赵启社
主治医师
定远县总医院
指导意见:
你好,根据你的描述情况,这种现象是运动时间较长所致,适当进行休息按摩与热水洗浴即可缓解。
2017-04-20