病情分析： 你好，你的情况是咽喉炎引起的，咽喉炎的治疗建议口服罗红霉素，利咽灵和银黄含片，严重时可以配合雾化吸入治疗平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼增强体质。预防咽炎反复发作，需要注意，勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。
意见建议：饮食调养以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌烟酒，忌姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。养成良好的生活习惯，保持心情愉快，少用嗓，不要长时间停留在空气污染严重的地方，尽量不要着凉。