薏米、红豆、黑木耳能一起煮着吃吗...
2017-04-08
问题描述:(女 , 31岁)薏米、红豆、黑木耳能一起煮着吃吗?一起煮效果会好吗? 还有薏米、红豆、小米、燕麦米可以一起煮吗?效果会好吗? 请针对问题回答,谢谢
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见:
这个是可以的,这个是有一些除湿的一个作用的,营养还是可以的,但是食物不是万能的,主要是运动,才能很好的帮助提高身体机能,方便话麻烦给个评价
2017-04-08