如果必须要考的话，考完之后要怎么休息饮食
2017-04-08
问题描述：（女 , 16岁）我的考试项目:800米长跑，排球垫球，立定跳远。考完之后要怎么调解。每次来月经都很注意休息和保护，只有这一次要违列。请求医生指导
医生回答(1)
刘筠
主治医师
吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，从你的情况看，一般在经期是不能做剧烈的动动，不过这次是列外，考完后要注意休息，加强营养，避免吃生冷刺激性的食物，如果出现血量多时间长，可以去医院咨询一下相关的医生，看看是否需要服用止血类药物。
2017-04-08