减肥期间偶尔吃一次棒棒糖
2017-04-07
问题描述：（女 , 23岁）我现在在跑步减肥，吃饭也有控制，偶尔吃一次棒棒糖或者零食。有影响么？
医生回答(1)
高立成
医师
景县妇幼保健院
指导意见：
你好，没事的，减肥主要是控制饮食，坚持锻炼。尤其是晚上一定要少吃。吃七分饱就可以。每天坚持跑步锻炼。祝健康美丽。
2017-04-07