手淫产生的危害怎么弥补
2017-04-06
问题描述：手淫五年，睡眠质量不好眼部经常有黑眼圈很容易疲劳，戒除后禁欲半年多了，还是射精量少而且浠，现在21了
医生回答(1)
魏威胜
副主任医师
广东省东莞市石排医院
你这个情况，平时多运动，饮食清淡点，避免辛辣食物等等，注意休息.不要撸
2017-04-06