这样的血糖,每天早餐吃稀饭行吗?
2017-04-05
问题描述:(女 , 62岁)体检静脉查得血糖为6.9,比参考值3.85~6.11要略高一点,无高血压,但有高血脂。平时每天早餐的习惯饮食是“八宝粥”(就是自己将大米荞麦桂圆红枣花生米等混合在一起熬成的稀饭),可是有人却说吃稀饭会导致血糖高,不知是不是这回事?能够继续保持早餐吃稀饭的吗?请赐教!
医生回答(1)
高华凤
医师
莱州市第三人民医院
指导意见:
你好,你这血糖值在临界值上,平时应按时合理均衡饮食,忌太甜太香太油腻的食物,可吃一些含糖量低的食物和水果,一般糖尿病人不建议天天喝粥的,你这八宝粥可以喝,注意控制每天的剂量,不能天天喝,控制一段时间再配合适当运动,看血糖值有无变化,根据这就应该知道你这粥喝的合理不。
2017-04-05