问题分析：你好，这位患者，脚趾肿痛发炎的情况首先建议你到医院确诊一下有无化脓的情况。
意见建议：待检查确诊后再根据情况进行清理消炎治疗，建议你避免过量运动，饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜，局部可以用碘伏擦拭消毒消炎，希望我的建议对你有帮助。