晚上老睡不着,热,白天头晕
2017-04-04
问题描述:(女 , 42岁)失眠多年间断性的,最近老是入睡困难,睡不着,热,脸夹老是红色,白天头昏,没精神
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。最好去查个甲状腺功能看看有没有问题。
2017-04-07