未成年人怎样快速减肥?
2017-03-30
问题描述:(女 , 15岁)我是一名初三的学生,身高168,体重168斤上学期腿部受伤,不能跑步,现在医生让我控制体重,象我这种情况,不能跑,又要瘦下来,怎么办?谢谢
医生回答(1)
苏培显
医师
阳谷县第二人民医院
指导意见:
你好,很高兴为你解答。控制体重可以通过合理膳食如多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动如游泳,散步等。
2017-03-30