问题描述：（男 , 25岁）鼻涕增多为主要的症状，还可以有鼻根部不适，胀痛和嗅觉减退等不适。鼻塞为间歇性和交替性。白天，劳动和运动时鼻塞减轻，睡眠，寒冷等情况下比较明显。平卧时鼻塞较重，侧卧时通常居上侧鼻腔通气好，下侧的较重。鼻腔分泌物多为粘液性，继发感染时可以为脓性分必物。鼻涕向后流到咽喉部，引起不适，出现痰多咳嗽。还可以引起鼻根部胀痛， 头痛，嗅觉减退。 医生您的分析很到位，我就是这种情况，已经快4年了，很难受，过的很痛苦，真心希望能给我一些具体的建议吗？