腰椎曲度变直
2017-03-27
问题描述:(男 , 27岁)腰椎曲度变直如锻炼何恢复 倒走行吗 还有晚上要趴着睡吗?。。
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见:
你好,考虑有一定的效果,平时的话注意不要久坐久站,不要剧烈运动,避免长时间保持一个姿势,可以按摩来改善一下,同时要注意睡硬板床,最好不要趴着睡。
2017-03-27