失眠最好的治疗方法
2017-03-27
问题描述：（男 , 25岁）入睡困难，怕光对声音敏感，失眠有半年多,有什么办法能彻底治疗好？
医生回答(1)
戴可荣
副主任医师
福州市第四医院
你好！建议你学会自我放松，劳逸结合，每天适当运动，服用改善睡眠药物！
2018-05-08