指导意见：你好，你才29岁就有高血脂，重度脂肪肝，胰腺炎，这几个病最终的病因就是肥胖引起的，你的体重指数也准不正常，你自己可以算一下，是不是重度的超重，你才29岁这么年轻，肥胖能导致好多疾病如三高，(高血压，高血脂，高血糖)等，你现在还并发了胰腺炎，胰腺炎的病因就是暴饮暴食，高脂肪饮食，吃药是冶标不冶本的，你现在最好的方法就是减肥，减肥成功了你的这些病也就能消失了，在我们医院有个外科大夫也像你一样，肥胖导致重度的脂肪肝，他四个月减掉50斤，他的经验就是要有这三种方法，2.是下决心(每天晚上不吃油炸，香的甜的，含脂肪高的食物.每天晚上饭后快走1小时，心率最好能达到120-130左右才最佳)1.是要有信心(管住嘴，迈开腿)3.要有恒心(每天坚持前两项)，他坚持用这三种方法第-个月减掉了14斤，赶快行动起来吧！相信自己为了自己的健康一定能做到，加油祝你减肥成功。