问题分析：妊娠斑一般主要是在脸上，主要是脸颊的两侧和颧骨部位，一般和怀孕引起的雌孕激素变化有关，所以相关方面生育后，一般都可以逐步淡化。
所以目前可以根据具体的实际情况，主要是怀孕期间，尽量的采取措施，主要是多吃绿叶蔬菜，每天保证绿叶蔬菜五百克，可以每天使用黄瓜片外敷，不要使用过多的祛斑产品