指导意见：首先在激光祛除妊娠斑后，一定要注意好防晒，这样可以避免色素沉淀，能够更快的恢复妊娠斑。还有就是六个月内不可去角质、蒸桑等。治疗后，不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。这样会影响到治疗效果，导致肌肤出现严重的问题。如果您想要用一些特殊功能的化妆品或者护肤品，先要问一下主治医师，了解清楚再使用。在饮食要注意清淡，不要吃刺激性食物，不要吃发物，尽量少吃海鲜。保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠。