生完孩子心情就不好了
2017-03-17
问题描述：（女 , 27岁）生完了孩子后心情就很不好，动不动就发火，尤其是看到孩子老是哭，这让我感到很烦跟焦躁
医生回答(1)
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理指导：
您是因为生孩子的时候要注意的事情特别多，生完孩子以后很多事情发生变化，遇到事情容易着急，建议您生活中不要给自己太大的压力。生活中的改变要慢慢适应，平时要多与家人朋友聊聊天，要通过自己喜欢的方式来释放内心的压力。
2017-03-17